Toàn Năng Sư Tôn

Chương 67 - Nhảy Dây Hoạt Động

Người đăng: Thỏ Tai To

Phương Bạch bây giờ mỗi ngày đều ngủ rất thoải mái, đang minh tưởng bên trong từ từ chìm vào giấc ngủ, cộng thêm hết thảy sẽ từ từ điều chỉnh Phương Bạch thân thể, sơ tùng tĩnh mạch, để giúp Phương Bạch nghỉ ngơi, cho nên Phương Bạch mỗi ngày đại khái sáu giờ liền sẽ tự động tỉnh, hơn nữa tinh lực dồi dào.

"Tiểu huynh đệ, ngươi tỉnh a!" Là thiếp thân bảo vệ Phương Bạch, Thiểu Cửu Mệnh trực tiếp vào ở Phương Bạch phòng nhỏ, làm Phương Bạch thức dậy thời điểm, Thiểu Cửu Mệnh đã tại phòng nhỏ trong sân tập thể dục sáng sớm.

"Ngươi khởi tới sớm như vậy a!" Phương Bạch gãi gãi chính mình đầu ổ gà, bẹp một chút miệng đạo.

"ừ!" Thiểu Cửu Mệnh cười híp mắt gật đầu một cái, "Đã thành thói quen dậy sớm như vậy."

"Được rồi được rồi, chờ chút ngươi phải cùng ta cùng đi học viện sao?" Phương Bạch theo miệng hỏi.

"Ngạch? Tiểu huynh đệ ngươi vẫn còn ở học viện đi làm?" Thiểu Cửu Mệnh hơi kinh ngạc đạo, tiểu huynh đệ không phải là đầu bếp sao? Tại sao lại đi học viện công việc.

"Đúng nha, lão sư là ta chức vụ mình, còn lại đều là nghề tay trái." Phương Bạch liền đánh răng liền nói.

"Như vậy a! Đi đi, ngược lại ta cũng không có chuyện gì làm!" Thiểu Cửu Mệnh lẩm bẩm một tiếng sau đáp.

"Ngươi sau này khác tiểu huynh đệ tiểu huynh đệ gọi ta, như vậy quá khách khí, kêu toa thuốc hoặc là Tiểu Bạch lão Bạch đều được, quen thuộc chúng ta cũng gọi ta như vậy." Rửa mặt xong Phương Bạch xoa một chút mặt đạo.

"Được, được rồi, ta đây sau này gọi ngươi toa thuốc tốt." Thiểu Cửu Mệnh đáp ứng nói, "Ngươi sau này gọi ta Lão Cửu là được!"

" Ừ, Lão Cửu!"

Mang theo Thiểu Cửu Mệnh, Phương Bạch không lo lắng không lo lắng chạy tới học viện.

"Lão kia chín, ngươi ở bên cạnh chờ ta đi, ta phải giờ học!" Nhìn đã tập họp xong một năm lớp hai cây cải đỏ đầu, Phương Bạch mở miệng nói.

"Được rồi không dám !" Thiểu Cửu Mệnh gật đầu một cái, liền ở một bên tĩnh lặng lẽ chờ.

Phương Bạch vỗ vỗ tay, đem cây cải đỏ đầu môn sự chú ý đều tập trung ở đã biết trong sau, "Giống như hai ngày trước như thế, chạy trước mấy vòng lại nói!"

"Ồ!" Cây cải đỏ đầu môn thờ ơ vô tình gật đầu một cái, chạy tới chạy lui rốt cuộc có ích lợi gì, bọn họ cũng không biết, nếu như nói liền là chạy trốn lời nói, có phải hay không sẽ quá tiểu đề đại tố?

Nhưng là tại Đại Ma Đầu uy hiếp bên dưới, nhóm người mình thì có thể như thế nào chứ ? Ai, khác suy nghĩ nhiều, chạy đi!

Cực hạn là khái niệm gì?

Cây cải đỏ đầu môn cũng không biết mình cực hạn ở nơi nào, nhưng là Đại Ma Đầu lại biết, mỗi lần chính mình muốn không tiếp tục kiên trì được thời điểm, Đại Ma Đầu kinh khủng kia thước liền trực tiếp rơi tại chính mình trên mông trên, làm cho mình lại lần nữa tràn đầy 'Động lực' !

Hơn nữa, Đại Ma Đầu thước thật giống như so với lúc trước muốn đau, lúc trước cũng chỉ đúng đau đến thịt, chẳng qua là nhức nhối, bây giờ nhức nhối trên còn phải cộng thêm một loại không biết tên đau, giống như trên vết thương xát muối cái loại này thích đau, nhất định chính là, ngọa tào, thế nào như vậy đau?

"Không tệ không tệ, cố gắng lên chạy, chạy bộ phải nắm giữ một loại cảm giác tiết tấu, muốn chết chạy đúng không có dùng, ngươi phải nắm giữ thân thể của mình từng cái vị trí, đem người từng cái vị trí cũng điều động, như vậy chạy bộ mới sẽ không rất mệt mỏi!" Nhìn dần dần chạy tương đối ra dáng đội ngũ, Phương Bạch gật đầu tán dương.

Không mệt muội ngươi, không mệt ngươi sao không xuống chính mình chạy, đứng nói chuyện không đau eo, chạy chậm còn phải bị đánh, nếu không phải không đánh lại ngươi, nếu không...

Cây cải đỏ đầu môn đỡ lấy u oán ánh mắt nhìn ở một bên nói lời nói mát Đại Ma Đầu, nhưng đây cũng chỉ là ngẫm lại mà thôi, muốn đánh thắng Đại Ma Đầu? Cũng chỉ có thể tưởng tượng a.

Bất quá đáng để mong chờ sự tình chính là có thể ăn đến Kim Ngọc tửu lâu bữa ăn sáng, nhà bọn họ trưởng bối cũng không nhất định có bọn họ ăn xong, một điểm này bọn họ vẫn cảm thấy tương đối hạnh phúc.

Lão Cửu cũng liên đới hoà làm một bữa sáng ăn.

Tại ăn sáng xong sau khi, Phương Bạch để cho cây cải đỏ đầu môn nghỉ ngơi một hồi, Wednesday buổi sáng đều là Phương Bạch giờ học, mà lớp này lại nhiều hơn một chút không giống nhau nhiệm vụ.

Phải nói hết thảy lại phát hành nhiệm vụ mới.

Nói đơn giản chính là Phương Bạch món đó Phu Tử phục nhiệm vụ, món đó Phu Tử phục cũng có chính mình tác dụng,

Nói theo một cách khác liền là vô địch, ừ, quần áo tác dụng chính là có thể miễn dịch đến từ chính mình học sinh công kích, cùng với, tại Phương Bạch không có chủ động công kích người khác lúc, có thể miễn dịch người khác công kích.

Mà Phương Bạch một khi chủ động công kích người khác sau, cái này Phu Tử phục liền chỉ có thể coi là một món không có bất kỳ tác dụng quần áo thông thường, mà đây cũng chính là ngày hôm qua Phương Bạch đối mặt Chu Thiên sức lực, chỉ cần Bản Soái so với không đánh ngươi, ngươi đánh liền không tới ta.

Nhiệm vụ: Nhảy dây

Nội dung nhiệm vụ: Đức Trí thể phát triển toàn diện, phải có lợi cho học sinh thể xác và tinh thần khỏe mạnh, cũng chỉ có chạy bộ cùng tập thể dục theo đài đúng còn thiếu rất nhiều, cho nên mời kí chủ khai triển mới hạng nhất 'Hoạt động giải trí' : Nhảy dây.

Nhiệm vụ yêu cầu:

Một, nam đồng học một người sử dụng nhảy dây nhảy một trăm cái, nữ đồng học một người sử dụng nhảy dây nhảy năm mươi cái. (đã khai mở )

Hai, nam đồng học ba người một tổ, nhiều người nhảy dây mỗi người yêu cầu nhảy hai mươi lần. Nữ đồng học ba người một tổ, nhiều người nhảy dây mỗi người yêu cầu nhảy mười lần. (không mở ra )

Khen thưởng: Phu Tử phục (đã phát ra )

Nhiệm vụ đạo cụ: Nhảy dây (đã phát ra )

Nhiệm vụ thời gian: Ba ngày.

Nhiệm vụ trừng phạt: Ngươi biết!

Làm giờ học tiếng chuông vang lên sau khi, toàn bộ cây cải đỏ đầu môn đều tụ tập đến Phương Bạch trước mặt.

"Hôm nay đâu rồi, chúng ta tới học tập một loại mới thể dục hoạt động, loại này thể dục hoạt động tên đâu rồi, gọi là nhảy dây!" Phương Bạch tay trái ngăn lại, hai mươi cái nhảy dây trực tiếp xuất hiện ở trong tay, hơn nữa còn là cái loại này tương đối đen khoa học kỹ thuật, tại chỗ tay cầm còn có đếm hết máy móc.

Nghe được có thể có mới thể dục hoạt động, cây cải đỏ đầu môn lộ ra vẫn tương đối vui vẻ, bởi vì rốt cuộc không cần nhảy cái gì đó đáng chết tập thể dục theo đài, một, hai ba bốn, gặp quỷ đi đi!

Phương Bạch đem sợi dây trực tiếp để dưới đất, từ bên trong lấy ra một cái nhảy dây, xoay người nhìn cây cải đỏ đầu môn.

"Cái này nhảy dây đâu rồi, danh như ý nghĩa chính là muốn nhảy, vô cùng đơn giản, lão sư trước cho mọi người làm mẫu một chút!" Phương Bạch hai tay phân biệt nắm một cái nắm tay, sau đó rút ngắn một chút sợi dây khoảng cách, "Cái này sợi giây dài độ là có thể điều chỉnh, làm hoạt động này đâu rồi, phải điều chỉnh tốt sợi giây dài độ, cũng không phải là càng ngày càng được, cũng không phải càng ngắn càng tốt, muốn thích hợp bản thân!"

"Liền giống như vậy, hai tay nắm ở sợi dây lưỡng đoan, sau đó một cái chân giẫm ở sợi dây trung gian, hai cánh tay khuất cùi chỏ, đem cẳng tay nhấc bình, sợi dây kéo thẳng trình độ chính là thích hợp nhất ngươi chiều dài!" Phương Bạch vừa nói liền đem sợi dây điều chỉnh đến thích hợp nhất khoảng cách, này sợi dây chất liệu thật giống như cũng không phải là cái gì phổ thông đồ vật, lại có điểm hướng nào đó động vật gân...

"Tân quả, nhảy dây mới dùng Đại Thiên Thế Giới đại địa Thần Ngưu gân bò, trải qua Dị Hỏa nướng trăm năm, lại do tốt nhất thợ may may 77 - 49 ngày, bất quá kí chủ trong tay nhảy dây là hàng bắt chước." Hệ thống lên tiếng giải thích.

"Hàng bắt chước cũng như vậy tha, kia chính phẩm không phải là muốn đột phá chân trời?"

Phương Bạch than thở một câu, bất quá bây giờ là thời gian đi học, hay là chớ tán gẫu.

Phương Bạch làm một cái chuẩn bị động tác, sau đó nhìn cây cải đỏ đầu môn, "Nhất định phải nhớ, phải dùng chân trước bàn tay chạy nhảy cùng rơi xuống đất, không nên dùng toàn bộ chân hoặc là gót chân rơi xuống đất, để tránh đối với thân thể không được, còn có chính là, nhảy thời điểm, hô hấp muốn tự nhiên có tiết tấu!"

Bình Luận (0)
Comment